ストレスでヘコんでる週末の復活法。

１．動画サイトで適当に映画を観る。
　今週末はニコニコ動画に、
　以前山田孝之くんが日記でお勧めしてた某作品があったので、
　字幕版と吹き替え版の両方を観ました。
　何度観てもバラードの流れるシーンは切なくて泣けます。
　ロシアの古いアニメーション（雪の女王、せむしの仔馬、
　森は生きている他）等、字幕無しの洋画も、
　あらすじをググって、ニュアンスをつかんでから観ます。　
　お笑い好きですが、ヘコんでる時にバラエティ番組って、
　あんまり見たくないです。

２．アゲアゲになる音楽を聴く。
　好きな歌手とかはいないので、もっぱらサントラですが、
　今お気に入りはハイスクール・ミュージカルとヘアスプレー。
　別にザック・エフロンのファンじゃないんですけど、
　でもフットルースもサントラが出たら買っちゃいそうｗ
　ミュージカルの曲って、思わずリズムを刻んじゃいますよね。
　ムーランルージュやドリームガールズも大好きです。
　あと先日、Q;indivi の PART YOUR WORLD の動画を見て
　感動したので貼っておきます（ケータイの方はコチラ）

　※注：リ○ル・マー○イドのネタバレあり。
　

３．お酒を飲んで、ふて寝する。
　でも今回は胃が痛いので、お酒は飲めませんでした（涙）

胃はまだ時々痛みますが、ストレスはずいぶん解消されました。
コメントや拍手で心配をして下さった方、
お気持ち本当に嬉しかったです。ありがとうございました。
本当に今まで胃痛なんて経験した事無かったんでびっくりです。
調べたら鎮痛剤を長く服用しているとなる事があるそうで、
原因はそれとストレスとお酒な気が。
ストレスの原因を取り除く事は不可能ですが、
年末年始の酒の席に備え、胃に優しい食生活を送らないとなぁ。
皆様もお体にはくれぐれもお気をつけ下さい。